Las Tarjetas son para vos si...
- Tenés días difíciles con tu cuerpo y querés un recurso que te ayude a transitarlos con más calma y autocompasión.
- Buscás una forma sencilla y práctica de recordarte que merecés respeto, incluso en los momentos más desafiantes.
- Querés un apoyo que puedas tenerlo hasta en tu celular que te permita avanzar hacia una relación más tranquila y amable con vos misma.
¿Qué son las Tarjetas para Días Difíciles?
Un conjunto de 11 tarjetas diseñadas especialmente para acompañarte en esos momentos desafiantes en los que te cuesta aceptar tu cuerpo. Estas tarjetas están pensadas para brindarte herramientas, inspiración y apoyo práctico cuando más lo necesitás.
¿Qué contienen las Tarjetas para Días Difíciles?
Herramientas prácticas
Propuestas simples y efectivas para manejar las emociones que surgen en días de rechazo corporal.
Mensajes que te invitan a conectar contigo misma
Palabras que inspiran una mirada más amable y respetuosa hacia vos, recordándote lo valiosa que sos.
Ideas concretas
Actividades y reflexiones fáciles de aplicar en cualquier momento, para aliviar la autocrítica y soltar la presión.
¿Cómo funcionan?
Podes usarlas de muchas maneras diferentes, siempre la indicada será la que mejor te funcione a vos. Algunas maneras pueden ser:
1️⃣ Elegí una tarjeta cuando sientas frustración o rechazo hacia tu cuerpo. Leela y reflexioná sobre el mensaje que contiene.
2️⃣Leé todas las tarjetas y tené a mano aquella que mejor sientas que pueda acompañarte en tus momentos de malestar.
3️⃣ Dejá realizadas las propuestas de "emergencia" para que esten listas para los momentos difíciles.
4️⃣ Tenelas siempre a mano: al estar realizadas en formato PDF, podes tenerlas en tu celular, table o computadora.
¿Cómo recibirás las Tarjetas?
- Formato digital: Una vez que completes la compra, recibirás un archivo descargable en tu correo.
- Podés imprimirlas o mantenerlas en formato digital para acceder a ellas desde tu celular, tablet o computadora.
¿Qué vas a lograr con estas Tarjetas?
Tener un recurso inmediato para esos días desafiantes.
Recordarte que merecés respeto y cuidado, incluso en los momentos más difíciles.
Dar pequeños pasos hacia una relación más tranquila y amorosa con vos misma.
¿Estás lista para transformar tus días difíciles en oportunidades de cuidado y conexión con vos misma?
¡Descargalas hoy y dá el paso!
Preguntas frecuentes
1. ¿Cómo puedo usar las Tarjetas para Días Difíciles?
Las tarjetas están diseñadas para ser flexibles y adaptarse a tus necesidades. Podes elegir una tarjeta cuando sientas frustración o rechazo hacia tu cuerpo, leerla y reflexionar sobre el mensaje. También puedes revisar todas las tarjetas y tener a mano la que sientas que más te puede ayudar en ese momento. Además, puedes dejar las propuestas de "emergencia" listas para usarlas cuando más las necesites.
2. ¿Las tarjetas están disponibles en formato físico?
Las Tarjetas para Días Difíciles están disponibles solo en formato digital, lo que te permite acceder a ellas en cualquier momento desde tu celular, tablet o computadora. Si lo prefieres, puedes imprimirlas para tenerlas a mano físicamente.
3. ¿Puedo usarlas en cualquier momento?
¡Sí! Las tarjetas están diseñadas para ser un recurso disponible en cualquier momento que lo necesites. Son perfectas para esos días en los que te cuesta aceptar tu cuerpo y necesitas un recordatorio de autocompasión y respeto.
4. ¿Cuántas tarjetas contiene el set?
El set incluye 11 tarjetas cuidadosamente diseñadas, cada una con herramientas prácticas, mensajes inspiradores y actividades concretas para ayudarte a manejar momentos de rechazo corporal.
5. ¿Puedo compartir las tarjetas con otras personas?
Las tarjetas están pensadas para tu uso personal, pero si consideras que pueden ser útiles para alguien más, puedes recomendarles que adquieran el set. Como están en formato digital, solo tú tendrás acceso a ellas después de la compra.
6. ¿Cómo recibo las tarjetas después de realizar la compra?
Una vez que completes la compra, recibirás un archivo PDF descargable en tu correo electrónico. Desde allí, podrás acceder al archivo, imprimir las tarjetas si lo deseas o mantenerlas en formato digital para usarlas en tu dispositivo móvil.
7. ¿Las tarjetas tienen algún costo adicional?
No, el precio que ves es el único costo. Después de realizar la compra, recibirás el archivo completo y podrás usar las tarjetas sin ningún costo adicional.
8. ¿Puedo acceder al contenido más de una vez?
¡Por supuesto! Una vez que las descargues, las tarjetas son tuyas para siempre. Podés releerlas y usarlas todas las veces que quieras.
9. ¿Qué hago si no recibo el ebook después de la compra?
Si no recibís el correo con las tarjetas, revisá tu carpeta de spam o correo no deseado. Si no lo encontrás, escribime a hola@analaurasubires.com o por Instagram para poder ayudarte a resolverlo
10. ¿Puedo comprarlas desde otro país?
Sí, las tarjetas estan disponibles para compras internacionales. Asegurate de que el correo electrónico ingresado sea correcto para recibirlo.
