Si estás empezando a querer cambiar el tu vínculo con el cuerpo, pero no sabés por dónde arrancar, podes empezar por acá.

Mirate al espejo tranquila y las Tarjetas para dias dificiles con tu cuerpo fueron pensados para acompañarte a empezar a salir del piloto automático, calmar la autocrítica y abrirte a una forma más amable de habitarte.

No necesitás estar “lista”. Sólo necesitás darte el permiso de empezar.