¿Te pasó de vivir de dieta en dieta? ¿De sentir que vas a ser feliz recién el día que tu cuerpo cambie? ¿Te cuesta vivir sin pensar que tu cuerpo tiene que cambiar?

Para aprender a cuidarte, pero cuidarte de verdad, primero tenés que volver a Habitarte.

Habitarte es un curso de psicología pensado para mujeres como vos que quieren aprender una manera diferente de relacionarse con su cuerpo, que ya se cansaron de vivir con culpa por lo que comen o no comen, o si se pueden poner tal o cual prenda, o que se obligan a entrenar de una forma que no les gusta ni les llena de vitalidad.

El formato y el contenido de Habitarte están pensados desde una manera novedosa para trabajar en vos misma.

Es un entrenamiento dinámico y práctico para que puedas empezar a aplicar lo que te comparto desde el día en que lo comprás.

Un curso en el que no vas a tener que estar mil horas frente a la pantalla y tomando nota, sino que vas a poder escuchar las veces que quieras y pasar a la práctica.

Porque es en la acción donde está el verdadero cambio.

Es un curso corto, práctico y transformador.

• Dejar de enfocarte en cambiar tu cuerpo para empezar a habitarlo.

• Reconocer los mandatos que pesan y aprender a desapegarte de ellos.

• Activar la autocompasión como motor de cambio diario.

• Empezar a mirar tu reflejo con amabilidad y libertad.

• Sentir que tu cuerpo se convierte en aliado, no en enemigo.

6 módulos grabados + workbook editable + bonus de meditaciones

Módulo 1: Una vida diferente.

Módulo 2: ¿Qué es la imagen corporal?

Módulo 3: ¿Cómo te tratás a vos misma?

Módulo 4: ¡Manos a la obra!

Módulo 5: Integrando todo el recorrido.

Módulo 6: Construir autocompasión activa en tu día a día.

Bonus extra: “Reconectando con tu cuerpo” – 4 meditaciones guiadas para integrar el trabajo con calma.

• No es otro “curso” de dietas ni rutinas: es un proceso humano de transformación.
• Porque no se trata de soluciones mágicas, ni de cambiar tu cuerpo.
• Contiene herramientas reales, basadas en psicología y autocompasión.
• Además, incluye workbook editable: escribís, reflexionás, avanzás.
• Tenés acceso ilimitado: lo ves todo a tu ritmo, las veces que quieras, sin vencimiento.
• Incluye "Reconectando con tu cuerpo" para profundizar en el trabajo interno.

Después de casi 7 años acompañando a mujeres en diferentes procesos, me di cuenta de que había un dolor que las unía a todas ellas: vivir su cuerpo como un proyecto de mejora constante.

Eso no solo les consumía energía, tiempo y dinero, sino que además les impedía conectar y disfrutar de la vida que desean.

Y no voy a mentirte: las entiendo profundamente.
Yo misma he lidiado con el dolor de rechazar mi propio cuerpo y dejar todo de mí para cambiarlo.

Por eso decidí unir mi formación como psicóloga con mi experiencia personal como una mujer que, por mucho tiempo, sufrió insatisfacción corporal.

Hoy acompaño a otras mujeres a recuperar la soberanía sobre su cuerpo, a dejar de luchar con él y empezar a habitarlo para conectar con la vida que desean.

Una vez que realices la compra, vas a recibir un mail con el acceso a la plataforma online.

Desde allí vas a poder ver los videos, descargar el workbook y acceder a las meditaciones.

El acceso es para siempre, podés volver al material todas las veces que lo necesites.

“La aceptación de tu cuerpo no es un lugar al que se llega, sino un camino que se elige todos los días.”